早起き!

おはようございます❗



みなさんは、朝何時に起きてますか?



僕は、これまで7時40分とか出勤10分前に起きてバタバタ家を飛び出してました(笑)



朝が本当に弱くて、アラームをいくつも設定しても気づかないくらいです。



何とか起きても、すぐ二度寝三度寝は当たり前…



30数年生きてきましたが、早起きだけはできませんでした。




早起きできる人が羨ましたくて、自分も余裕あるスタートを切りたい!!



と思い、調べたりして何やかんや工夫したつもりでしたが、起きれませんでした。



そんな中、たまたまコンビニで出会った1冊が僕を少しだけ変えることになります。




早起きの技術…



なんだこれは!?



朝、起きて二時間が『黄金時間』というらしく、この時間は脳が一番冴えてるのだそうです。


朝、早く起きるには夜30分でもいいから早く寝るよう習慣化しなさいよとのこと。


そういえば寝る時間変えずに早起きしようとしてました。



習慣引力の法則というものがあるので、続けないと戻ってしまうのだそうです。



ここまで、3~4ヶ月ちょっと早めに寝る。

を実践してますが、早く起きれるようになってきました!(起きれない日もたまにある…)



ただ今までより一時間は早く起きれるだけで、朝のゆとりがあり、優雅にコーヒー飲めます(笑)



もう少し徹底して早起き出来るように頑張っていきます。



朝って…素晴らしいですね\(^-^)/



人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術

人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術

スーツ

こんばんは!


スケサンです。



今日は、朝からダラダラして、読書して部屋掃除して、また少し仮眠して、コーヒー飲んで、ボーッとして、筋トレして、また少し仮眠して、昼ご飯食べて、また少し仮眠して、スーツを見に行きました(笑)


だいぶ寝てます(笑)



えー、幸せですね(^-^)/




こないだから目星つけてたスーツがまだありました!



僕はY体なので、なかなかサイズなかったりするのですが、まだ残ってました!やった!




イタリアの生地で、レダ?というメーカー。



ネイビーのストライプです。



今までスーツはイオンの一万くらいのしか着たことなかったので、感動です。


試着してすぐわかりました。。



これっ…スゲー!




芯からカッケェェ!って(笑)




生地の奥から艶がアル感じでエレガントさがにじみ出てました。


童顔の僕もクールに極る感じです\(^-^)/



7万円のスーツはスゴいです❗



上には上があるのでしょうが、満足です🎵



裾の調整、まぁまぁありました…



明日完成です!


楽しみ(笑)



レダのスーツオススメです。



スーツよくわかりませんが、素人でもわかる良さエレガントさがあります❗



やっぱカッコいい自分でいたいし、自信満々でいたいですものね(*^^*)


スーツ探してる方には、オススメだと思います❗



腹痛。

こんばんは!

寝る前に、ブログ書いてみます。


昨日、今日とお休みもらってたのですが、まぁまぁの腹痛と、なかなかの頭痛&微熱で疲れ果ててて七割くらい寝てました(笑)┐('~`;)┌



休みに入る前から仕事中、頭ガンガンで腰もいたい、節々痛いで立ってるのやっとでした(笑)



でも、終わると普通にビール買って帰りました。



バス乗る前にプシュッと…



(今日くらいやめとけよ(--;))




アッタマがんがんだけど、幸せだなぁと呟きながら飲んで、よりガンガンするのでした(笑)



そのままバスで帰りましたが、2本バス延ばしたので途中から家まで徒歩に…




いつもより、険しく、長い道のり、凸凹道な気がしてなりませんでした。




家に着いた時は、今まで以上に汗だくで鏡見て笑いました❗



頑張った、頑張った、ナイスふぁい!(笑)




風呂入って、飯食ってすぐ寝ました。




次の日は、休みだってのに13時まで身体が動きません(笑)



ダラダラしばらくして14時半くらいから病院へ、診察の前に看護師の人が症状小まめに聞かれたので、詳しく話しました。


いざ診察。



頭痛には触れずお腹を問診、お腹によくないの食べたらダメよ!
喉も腫れてる。



じいちゃん先生はズバッと言われます。



刺身ダメよ!食べてない?当たったとか?



一週間前なら食べました。。



その後、尿検査もありましたが、胃が弱ってるみたい?でした。




薬を、もらい帰る…


あれっ、下痢止めと、ひどいとき用の腹痛止めの薬しかない…



頭いたいんですけどー、喉も腫れてるんでショー?(笑)




もう、キツかったのでそう思いながら、帰って胃に優しいの食べて、でも夜更かししてしまって寝ました。




今日も朝から昼までキツかったですが、
今やっと治りました。



食中毒がぼちぼちあるみたいです。



皆さん気を付けましょうね!!



では、おやすみなさい_(..)_

レッドウイングを。

今日は、休日、早速ハイボールをいただきました(笑)


あー、幸せ~(笑)



こんにちは!スケサンです。



7月より少し涼しくなった気がしますね、みなさんはいかがお過ごしでしょうか?




最近、涼しくなった気がしてレッドウイングに手
を出しました…



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履き心地…思っていたより良いです。



てかっ、良いですっ(笑)



いい中敷き入れたら、かなり変わりそう❗




早速、明日から仕事で履いてみようと思います。




U.S.A.は久しぶりですが。



流石キングオブブーツ、レッドウイング。
 



履かないとこの良さは判らない。。



アイリッシュセッターが人気ですが、こちらのプレーントゥも合わせやすくていいと思います。




定番のオロラセットより、こちらのダークブラウンのが合わせやすいです。




デニム、チノパンを良く履く方には向いてると思います。



オススメです。9111






革が柔らかいです。



ミンクオイル入れまくったので(笑)




今日は、祭りです。




また記事書きます。



夏バテに気をつけられてくださいね!!

ワイングラス

こんばんは!

スケサンです‼



お盆休み、いかがお過ごしでしたか?



いい休日を、いいお話できたでしょうか?



スケサンは働きアリでした(笑)




でも、今日休みもらいまして!


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勢いよくワインを注ぎました(笑)



最近はまり出しました。



ワインいいですね(*^^*)




そしてビールをワイングラスへ!(笑)



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ワイングラス!


ビールにも合う❗(笑)



たまには、ビールをワイングラスに注ぐのもアリですね(笑)



8月も半月切りましたが、夏バテに気をつけられてくださいね!



またブログりますm(_ _)m

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こんばんは!

スケサンです。





今日もこちら北九州は強烈な雨がいきなり降ってきました。





夜も来るのかと思いきや、夕方一時的に来ただけで落ち着きました(-.-)




今日はバスなので、仕事頑張って今バス停でハイボール飲んでるとこです(笑)




しかし、湿度が半端ない……




バス待ってるだけで、汗が……



あー、もうハイボールなくなりました(笑)



しかし、こんな中でも、暗闇でも、トリッカーズさんは輝いております!





最近靴磨きしはじめまして\(^-^)/





中々はまりますヨ!!





バートンカッコいい!





足いたいけど、馴染もう。





私が(笑)





┐('~`;)┌

ちょっと怖いハナシ

こわっ


飲み過ぎて、フローリングで寝てた❗


たまたま今日休みでした。


用事は、たくさんありました。



バイクや行ったり本やいったり(笑)


暑かったですね(笑)


怖かったというより、暑かった。




本当に怖いのは、暴走した雨と、異常な暑さ。




九州の頑張りどころです。




いろんなことが、おきるばってん乗り越えようと思うとですね(笑)



今日は、ひたすら家のそうじ、バイク洗車、『磨く』が本当テーマです。


キレイにするのは、モノに気持ち吹き込むと、1日が代わる気がしました。



支えようかっ?


て、ブーツが言ってくるような?(笑)



疲れてるのかな。



23時には寝ます。(笑)(笑)(笑)


誰かを追い求めることは、強い人!


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